冬泳游多长时间最合适？这份冬季运动安全指南请收好
冰雪运动成为不少人冬季休闲的新选择，除了滑雪、滑冰，冬泳、户外徒步、登山等热度也在攀升。但冬季气温偏低、天气状况也更为复杂，户外运动的安全风险也随之增加。如何在冬季享受运动乐趣？提前要掌握哪些科学的防 […]
这个能激活肌群的“健身神器” 真的推荐你试试！
不管是响应“国家号召”开始减重、养成更健康的生活方式，还是夏天到了想要塑造好身材，运动都越来越成为生活的“刚需”。但对于打工人来说，下班后想要挤出足够的空闲时间进行一番酣畅淋漓的锻炼，有时也不是那么容 […]
“智慧九华山”步入快速发展轨道
□记者刘晓丹眼下正值暑期旅游旺季，九华山风景区游人如织，但游客体验却并不减弱。来九华山风景区的游客多会关注“智慧九华山”微信公众号，通过这个公众号，“吃住行游购娱”方面的内容都尽在“掌”中，在线购票、 […]
晶采观察丨增长5%！解读“十五五”开局首份季度成绩单里的三重底色
4月16日，国新办举行新闻发布会，介绍2026年一季度国民经济运行情况。作为“十五五”开局之年的首份季度成绩单，这份“开门红”分量十足。发布会现场，和众多记者一样，我最关注的仍是那个核心数据——初步核 […]
【与你为邻】哈萨克斯坦服装设计师的新疆“show”
哈萨克斯坦服装设计师莉迪亚·韦恩携作品首次亮相中国新疆亚欧时装周。她带来了16套融合传统图案与现代设计的服装系列，并特别搭配了经过创新改良的传统头饰“基梅舍克”和绣花小帽。她表示，友谊不仅是词语，更体 […]